VOLTRAWEB

Website voor en door volleybaltrainers

Op zoek naar VOLLEYBAL-KAMPEN ? Klik op www.splitvzw.be

" Richting Sportgericht"

Voor de site van SPORTGERICHT, klik je op www.sport-gericht.nl

Telefoon : 0031 20 4222285 / e-mail: sportgericht@xs4all.nl

Een abonnement naar België kost voor 6 nummers: 49 € - ( studenten betalen slechts 38 €) - De losse nummers kosten 9 € (zolang de voorraad strekt)

Beëindiging van het abonnement: uitsluitend schriftelijk TWEE maanden voor het eind van de abonnemenstperiode

Fragmenten uit in SportGericht verschenen artikels staan op onze pagina "Wetenswaard"

 

Nummer 5 van 2009

* Stretching (4) Effecten op lenigheid & achterliggende theorieën bij de effecten van rek (Gerard van der Poel)

* Tips voor trips - Wat mag je als sporter op buitenlandse stage/wedstrijd  zeker niet uit het oog verliezen (Gerard Lenting)
* Revalidatie (Rehaboom) bij hamstringletsel(M. Schutten, M el Hadouchi & J. Rehorst)

* Tussen de linies spelen - Anticiperen door "vroege" visulele informatie (G. Savelsbergh)

* Het underperformanse-syndroom in de sport (3) - Praktische richtlijnen (Rolf Oostenbrink)

* Rotatietraining - Oefeningen voor 't verbeteren van de nodige / 't beletten van hinderlijke romprotatie (Auke Klarenbeek)

 

* En ook nog: Wedstrijdstrategie bij tijdrijden berop (Steven Visser e.a.) / Sprint- en hordentraining volgens Nick Dakin / Anabolen = levensgevaarlijk (A.  Palsma)

Nummer 4 van 2009

* Periodisering, planning en predictie (John Kiely)

* De maximae zuurstofopname (deel 3 Feiten & Fabels) (Wim Burgerhout)
* Aanhechtingsontsteking an de kniepees (Julia van Benschop)

* Sportfloaten - Fitter & sneller hersteld door drijven op zoutwater (Ruben Dekker)

* Het underperformanse-syndroom in de sport (2) - Praktische richtlijnen (Rolf Oostenbrink)

* Verslag 56ste jaarcongres American College of Sports Medicine ACSM (Hanno van der Loo)

* En ook nog: De recessie & de Amerikaanse sport (Freek Stam) / Testen en beoordelen basisconditie profvoetballers (T. van de Goolberg) / Verslag 2de European Conference NSCA - april 2009, Papendal (W. Thunnissen) /

Het inhoudsoverzicht van Nummer 3 van 2009   komt later deze week op deze pagina

Nummer 3 van 2009

* De Start in de krachtruimte, de oefening uitgediept (Patrick van Balkom) (zie ook Everaert op onze Voltraweb-pag. WU, Conditrie ...)

* De maximale zuurstofopname - deel 2 (VO2max - Feiten en fabels (Wim Burgerhout)
* Het underperformance-syndroom in de sport (deel 1) (Rolf Oostenbrink)

* Ramadam en sport (Mirjam Muskens)

* Gerard van der Poel bespreekt het Boek "Doeltreffend Trainen" van Peter Janssen & Hans Strijbosch

* Monitoren van trainingsbelasting (E. Bulle, M. Kirst, M. Brink & K. Lemmink)

Verslag van het Congres over de wetenschappelijke aspecten v d triade "Revalidatie, Bewegen en Sport" april 2009 te Amsterdam (F.Hettinga)

Psychologie: Running therapie (Fr. Vermeulen)

* Dwars- en kruisverbanden binnen de Rehaboom methodiek - Het WERP-ABC (M. Edelaar, W. Sip & F. Hagenaars)

en verder ook nog: Rudi Diels, de stille kracht achter Kim Gevaert / Rhönradturnen (Wim van Oosten) / Het effecct van krachttraining op het acceleratievermogen van wielrenners (Roland van Erp & Jorrit Rehorst)

 

 

Nummer 2 van 2009

* Starten, afhankelijk van de sport uit verschillende posities (Patrick van Balkom) (zie ook Everaert op onze Voltraweb-pag. WU, Conditrie ...)

* De maximale zuurstofopname (VO2max - Feiten en fabels (Wim Burgerhout)
* Voorste kruisbandblessures (Monique Tijsterman)

* Core stability training (Auke Klarenbeek)

* Stretching in WU & CD, de effecten op kracht & de dynamische warming-up als alternatief (Gerard van der Poel)(zie onze Voltraweb-pagina WU, CD & Conditie)

* Fysieke training in de talentprogramma's van Hogeschool van Amsterdam (Paul Lammers)

* Dwars- en kruisverbanden binnen de Rehaboom methodiek - Het sprong-ABC (M. Edelaar, W. Sip & F. Hagenaars)

* Pacing strategie in de hitte (Leen Nugteren & Hein Daanen )

* Kenmerken van succesvolle talentcoaches (M. van Ark, M. Elferink-Gemser, A. Roskam & C. Visscher)

* Looptechniek en het iliotibiale band syndroom, een case report (Sil Kloppenburg)

Nummer 5 - 2008

* Adaptatieleeren Stress: grondslagen van sportief succes (Deel 1) (Henk Kraaijenhof)

* Indo Boarding, de volgende stap in de balance boards ? (Lammert Klok)
* Revalidatietraining: Dwars- en Kruisverbanden, stabilisatie- en imitatie-oefeningen (Michel Edelaar & Peter Kruft)

* Krachttraining voor sporters - deel 4 - Vrije haltertraining in de praktijk (Ton Leenders)

* Jaarcongres European College of  Sport Science te Estoril - juli 2008 (verslagn door Hanno van der Loo, Floor Hettinga & Eline van Es)

* Scheenbeenpijn (Ron Beurskens)

* Tips voor coaches bij 't omgaan met de media (Tjalling van den Berg)

* Van excentrische naar sportspecifieke training bij patella tendinopathie (Johan Bos)

* Ervaringen met de POMS = vragenlijst i.v.m. gemoedstoestand/stemming van sporters (Dr. J.H.A. van Rossum)

* En ook nog: Conditietesten bij tophockey (Toine van de Goolberg) - Race analyses in de zwemsport (Marcel de Natris) - Het bedrijf: NIJHA (Wim van Oosten) -

Nummer 3 - 2008 (thema-nummer Warming up & Cooling down)

* Effecten van Stretching in de Warming up op sprinten, Springen en tennisserve (Gerard van der Poel)

* Mentale vaardigheden toepasbaar in Warming up en Cooling (Sportpsycholoog  Rico Schuijers)
* Koud herstel (bv in ijsbad), werkt dat wel ? (Hanno van der Loo)

* De visie van 6 powerspecialisten op Warming up & Cooling down (vragengesteld door W. Thunnissen)

* In hoever leidt Post Activation Potentation ofte P.A.P. tot beter presteren ? (Daniël van Leeuwen)

* Welke oefeningen maken deel uit van een Allround Warming up ? (W. Thunnissen)

* Welke Opwarming kiezen voor het maximaal benutten van het aerobe systeem ? (Fl. Hettinga)

* Geschiedenis van Warming up en Cooling dwon (Freek Stam)

* En ook nog: Han Marsman bespreekt het boek "Aan de voet van de muur" van Cors & Lars van den Brink (uitg.: ...daM, Deventer - isbn 978 90 914667) - De WU en CD van Meerkampers (W.Thunnissen) - Kan precooling - bij grote warmte - de capaciteit voor warmteoslag in het lichaam vergroten en daardoor de prestaties verbeteren ? (Eline van Es) - 2 voorbeelden van Warming up op ... Youtube (G. van der Poel)

 

Nummer 2 - 2008

* Power - Periodisering volgens de undulating method (W. Thunnissen vroeg de mening van 6 experts)

* Sporten onder te warme omstandigheden (Hanno vander Loo)

* Doping deel-2 - Niet-intensioneel dopinggebruik (Anneke Palsma)

* Nieuwe wegen in motorisch leren - deel-2 (Dr. Ben van Cranenburgh)

* "Vermoeidheid en herstel" was het thema van het Internationaal symposium van 9 feb 2008 aan de VU Brussel - Eline van Es brengt verslag uit

* Sportpsychologie, van wetenschap naar praktijk - L. Ooms verslaat het desbetreffend Congres van 1 feb 08 aan de VU Amsterdam

* Nieuw trainingsspul: het gebruik van Body bladen bij schouderrevalidatie en core-stability-training (Lammert Klok)

* De plaats van WINNEN in de sport, een analyse van longitudinale gegevens (Dr. J. H.A. van Rossum)

* Voeding & Sport (deel 3) Gewichtsproblemen (Anja van Geel)

* En ook nog: Drinken tijdens een marathon (H. van derLoo) // Energiezuinig lopen (Wouter Buist) // Van turnen naar polstokhoogspringen (H. v d Kop, B. Vet & M. Voorthuijzen)

 

Nummer 1 - 2008

* Afscheid van Melkzuur (deel 3) - Wim Burgerhout

* Blootsvoets trainen, ontwikkel je lichaam vanaf de grond (Wouter Buist)

* Michel Edelaar bespreekt het boek "Kracht & Stabiliteitstraining. Deel-1: de oefeningen" van Wilfred Sip

* Nieuwe wegen in motorisch leren - deel-1 (Dr. Ben van Cranenburgh)

* W. Thunnissen verslaat de uiteenzetting van Michael Boyle over Specifieke Training, okt 2007 te Papendal

* Krachttraining voor sporters (deel 2: de aansturing van spieren door het centrale zenuwstelsel) - Ton Leenders

* Het positieve van Trainen met Zandzakken  - Lammert Klok

* Winst door Voeding (deel 2) Dorstlessers, energiedranken & hersteldranken (Anja van Geel)

* En ook nog: H. van der Loo & G. van der Poel spreken met voetbaltrainer Foppe de Haan over het trainersvak / 6 deskundigen over Specificiteit bij Power (interview: Wigert Thunnissen) / Verslag TrainerscongresAtletiekUnie dec 2007 (D. van Leeuwen) / Volkssport Beugelen (W. van Oosten) / Freek Stam bezocht de reizende USA-tento "Sports.Breaking Records, Breaking Barriers" / Han Marsman bespreekt het boek "Nederlandse en Vlaamse Sportverhalen van 1945 tot nu" samenstelling A. van den Boogaard

 

Nummer 6 - 2007

* Afscheid van Melkzuur (deel 2) - Wim Burgerhout

* Looptraining voor Spelsporten (deel 3) - Daniël van Leeuwen

* Slaap en circadiaan ritme - Invloed op leven, leren en presteren - Andrea Schärli

* Hoeveel slaap is genoeg ? Wie wat waar waarom ... - Sander Becker

* Bewegen met ("actieve")computergames - C. van den Boogaard, M. Simons, S de Vries & T. Jongert

* Acclimatiseren & presteren in de ijlste lucht van Europa - Peter Blokker

* Krachttraining voor sporters (deel 1: het verschil tussen kracht, snelheid en vermogen + het belang van specificiteit) - Ton Leenders

* Doping: een beknopt overzicht (deel 1) - Anneke Palsma

* Trainen met Mini-bands (kleine, gesloten, elastische bandjes) - Lammert Klok

* Fitheidstesten voor de Jeugd (T. Jongerts, S. de Vries & S. Vrijkotte)

* Winst door Voeding (deel 1) (Anja van Geel)

* En ook nog: Trainen na een beroerte (J. Outermans & R. van Peppen / Blessures & risicofactoren in het professioneele voetbal (deel 2)(B. Honselaar & M. Janssen // Fysieke training is een specialisme - de visie van NOC*NSF (W. Thunnissen) / Han Marsman bespreekt het boek: "Fair play ... over de regels en de geest" van J. Steenbergen & L. Vloet / De kracht van sport, meer profesionals werkzaam in de sport ? (Clemens Vollebergh) / Wim van Oosten bespreekt het nieuwe sporttijdschrift "Sport & Strategie" / Gerard van der Poel bespreekt 2 sportwebsites

 

Nummer 6 van december 2006

* Talentontwikkelingsonderzoek naar voorspellen op grond van juniorengegevens - toegepast op nationaal hockeyteam (J.H.A. van Rossum - V.U. A'dam)

* Kijk- en beslisgedrag van topvolleyballers (G. Savelsbergh, G. Vermeulen, T. Crucq, L. van Manen)

* Hoe kleed ik me voor de koude ? (J. Etienne)

* Een warming-up-oefening voor de jeugd (J. Rijkhoff)

* Thuis- ... voordeel of ...  -nadeel ? (Voyer, Kinck & Wright)

* Wederzijdse invloed van een combinatie Krachttraining - Duurtraining (Nader)

* En ook nog: Hoe objectief is de jury ? (Drs M. Cusiel) // Techniekverandering bij een topHoogspringer (F. Bosch & T. Harris) // Estefetteloop voor school en vereniging (C. van de Kant) // Langlaufen (M. Ittmann) //

 

Nummer 4 van september 2006

Thema-nummer "Licht op LOPEN" (+ ook enkele andere items - zie verder)

* Lopen-1: Bewegingsprincipes bij dier en mens (lezing door Prof. Robert McNeill Alexander (verslag: M. Breedijk)

* Lopen-II: Positive Running, hoe lopen op maximale snelheid - Frans Bosch

* Lopen-III: Techniektraining voor hardlopers: de sleutel tot progressie - H. vander Loo

* Lopen-IV: Techniek- en Krachttraining bij midden- en lange- afstandslopers - Ronald Klomp

* Een (nummer)loopspel voor binen- en buiten (Fr. Stam)

* En ook nog: Atletiekunie zet in op trainer, atleet en medisch begeleider (verslag van trainingsstage door C. Vollebergh) // Voetballes in de bovenbouw v h basisonderwijs (zaal) - C. van der Kant // Trainingswijze tegen lage rugklachten (M. Edelaar, P. Kruft & Br. Fritz) // Groei van topturnsters (Drs Nienke Cusiel // Drinken bij extreme warmte, teveel kan ook

 

Nummer 3 van ?? 2006

* Opgave inhoud: later

Nummer 2 van april 2006

* Talentherkenning - Onderzoek naar afhaken van jeugdige talentsporters II  (J. H.A. van Rossum)

* Validiteit & betrouwbaarheid van de Polar Fitness Test  (L. te Loo, M. Vrijman & P. Hollander)
* Sport, voeding en prestatie V (Ton Leenders)

* De invloed van exogene buffers op het prestatievermogen (L. van Dieren & M. van Montfoort)

* Trainingsdagboeken: theorie en praktijk (E. Nederhof, K. Volkers, W. Dekker & K. Lemmink)

* En ook nog: 15% van de Nederlanders doet aan fitness (Het Parool 29/3/06) - De motivatie van de hardlopers (H. van Hirtum, T. Jongert, E. Tak, M. Hopman-Rock) - Klimtraining (P. Blokker) - Terugblik op de Olympische Winterspelen Torino 2006 (Fr Stam) - Survival (Wim van Oosten) - Personal Training, welke trainingsprogramma past bij wie (Fr. Stam) - 4 manieren om het prestatievermogen na een zware inspanning weer op peil te brengen, een vergelijkend onderzoek (Gill, Beaven & Cook) - Effecten van cafeïne op fysiek presteren, 3 studies (Nridge & Jones / Motl en Co / Schneiker e.a.) - Boekbespreking: Langs de Lijn of erover, Ouders en sport (W. van Oosten)

 

Nummer 1 van februari 2006

* Sneller herstel door koelen na inspanning ? (H. van der Loo)
* Sport, voeding en prestatie IV (Ton Leenders)

* Talentherkenning - Onderzoek naar afhaken van jeugdige talentsporters (J. H.A. van Rossum)

* Hoe houden we gezonde kinderen gezond ? (T. Takken, Dr J.W.H. Custers, Drs M.van Brussel & O. Verschuren, Prof. Dr P.J.M. Helders)

* Revalidatie (IV) Traingswerkwijze binnen gedragsmatige reïntegratietrajecten ! (M. Edelaar, P. Kruft & Br. Fritz)

* En ook nog: De Jeugdopleiding bij voetbalvereniging Willem II (M. van Meerten, A. Buisman) - Hardlopen steeds meer populair (Cl. Vollebergh) - Racquetball: fitness in a game (W. van Oosten) - Verslag van een Congres over Overgewicht en Bewegen (P. de Vries & C. Ooms) - Boekbespreking: De Rehaboom, een methodische aanpak in de sportrevalidatie v d hand van T. van de Goolberg (Bespr.: H. Tossijn) - Real Time auditieve feedback (W. Veldman, Baudry, Leroy, Thouvarecq, Choller) - Effect van besef van de trainingsduur (Baden, McLean, Tucker, Noakes, St Clair Gibson) - Websites (G. van der Poel)

 

Nummer 6 van december 2005

* Sport, voeding en prestatie III (Ton Leenders)
* Hoe behaal je meeste beweegwinst (V. Vollebergh)

* Revalidatie (III) bij Chronische Lage Rugpijn - Gedragsverandering en uitbreiding van het activiteiten niveau (M. Edelaar, P. Kruft & Br. Fritz)

* Trainen met een hartslagmeter met GPS functie (Martin Breedijk)

* Sport, bewegen en gezondheid: een onlosmakelijke combinatie ! (Sv. Graumans & St. van Ooyen)

* Vroege vogels - Terugdringen van de invloed van het circadiane ritme (BJ & W Edwards, J. Waterhouse, G. Atkinson & T. Reilly)

* En ook nog: Visuele informatie en het basketbal jump-shot (R.R.D. Oudejans) - In beweging tegen hoge bloeddruk (T. Takken) - Homosport vecht voor eigen plaats (W. van Oosten) - Van hindernisloop tot hordeloop II (Fr. Stam) - Curling, topsport en vrijetijdsbesteding (W. van Oosten) - De voorbereiding van schaatser Brigt Rykkje (Fr. Stam) - Skiërs uit balans (Noë en Paillard) - Websites (T. Takken)

 

Nummer 5 van november 2005

Themanummer volledig gewijd aan het SCHAATSEN, vnl op ijs maar ook aan skeeleren wordt aandacht besteed.

 

Nummer 4 van september 2005

Beweegstimulering met behulp van STAPPENTELLERs (Jongert, Stggekbout, de Vries, Ooijendijk & Hofman-Rock)

Sport, voeding en prestatie II (Ton Leenders)

Precooling: verbetering van sportprestatie in de warmte door vooraf te koelen (E. van Es)

Bewegen op muziek (Elliott, Carr & Orme)

Laagtetraining (Perry, Reid, & Wilson)

En ook nog: Belasting en belastbaarheid van jeugdige voetallers (T. Visser) - L. Kiplagat, Nederlands bste afstandsloopster (F. Stam) - Graded activity: biomechanisch belastingsmodel binnen arbeidsintegratie II (M. Edelaar, P. Kruft & J. Heling) - Klootschieten (W. van Oosten & M. H. Kemna) - Kansen in de sport benutten (C. Vollebergh) - Paldansen als sport (J. Benner) - Van hindernisloop tot hordenloop I (Fr. Stam) -

 

 

Nummer 3 van juli 2005

Sport, voeding en prestatie I (Ton Leenders)

Sportdrankjes helpen niks (M. van Nieuwenhoven)

Pure Kracht II de resultaten (B. Coumans)

Leidt thuis-sporten altijd tot thuisvoordeel ? (W. van Oosten & G. van der Poel)

Genetische selectie van topsporters: een realistisch scenario ? (H. van der Loo)

Een sporter moet in doelen denken (W. Keizer)

Boekbespreking: "Ethiek in Beweging" van H. Bax & A. van der Heuvel

Het geboortekwartaaleffect (Helsen, van Winckel & Williams)

En verder: G-hockey (L. Faase) - Visuele informatie en bewegingsgedrag in voetbal (G. Savelsbergh & R. Oudejans) - Van loopsprong tot hinkstapsprong III (F. Stam) - Graded activity: biomechanisch belastingsmodel binnen arbeidsintegratie I (M. Edelaar, P. Kruft & J. Heling) - Interessante websites (T. Takken)

 

Nummer 2 van mei 2005

Flashy kleuren op volleyballen & voetballen - Implicaties voor spelers en trainers (M. Lenoir)

De sportvereniging overwint ! Congresverslag (verslag: W. van Oosten)

Boekbespreking - De architectuur v h Menselijk Lichaam (in 500 beelden), auteurs A.Tsiaras & B. Werth

Bewegen is de sleutel voor gezondheid (Cl. Vollebergh)

Krachttraining: het One Repetition Maximum & Submaximale testen (M J A Edelaar, J van Geffen & J. Wijnker)

Boekbespreking - Krachttraining met vrije gewichten in de sportrevalidatie - Auteurs: K. Langeveld & M. Sligchers

Kramp (Schwellnus in het British Journal of Sports Medicine) (samenvatting)

De invloed van mechanische belasting op de botsterkte (Turner en Robling in idem) (samenvatting)

Gevolgen van Menstruele disfunctie (Torstveit & Sundgot-Bergen in idem) (samenvatting)

            - Sites i.v.m. sportgezondheidszorg en (loop)training  (Tim Takken)

            - En verder: Lekker swingen met plezier (C. Vollebergh) / Van loopsprong tot hinkstapsprong II (Fr. Stam) / Hoogtetraining binnen de zwemsport II (M. Truijens, H. Toussaint & B. Levine) / Frisbeesport groeit rustig maar gestadig (W.van Oosten) / Oude sporten houden je jong (W. van Oosten & M.M.V. Halbo Bosker) / Voetbal en Conditie (Koen Lemmink) /

 

Nummer 1 van februari 2005

Slim bewegen + slim trainen = maximaal presteren - overzicht van de referaten gehouden op het Trainerscongres van 13 nov 2004 te Papendal   (R. Memelink)

Ben van Cranenburg over: Neurale sturing van motoriek, de rol van het zenuwstelsel bij het leren van motoriche vaardigheden (verslag: G v d Poel)

Moderne technologie voor video-analyse en - feedback (J. Cappendijk & P. v d Meer)

Weten wat je doet is niet noodzakelijk goed - Impleciet versus expleciet leren in de sport (P J Beek, J M Kodijker & R R D Oudejans)

Techniektraining zonder coach (M. Lenoir, B. Deketelaere, Br Vandenbussche & I. De Clerck)

Visuele controle van vangen en slaan (S R Caljouw, J v d Kamp & G J P Savelsbergh)

Wolfgang Schöllhorn (Univ Münster), Büsch & Wilhelm over Differentieel leren (samenvatting)

Welke vorm van het zich levendig (mentaal) voorstellen van uit te voeren bewegingen is meest effectief (Smith & Homes) (samenvatting)

            - Sites i.v.m. motorisch leren  (Tim Takken)

            - En verder: Gerrit Beltman over Motorisch leren binnen het turnen / Ingrid Paul over: Techniektraining in het topschaatsen / Bedrijfsleven garandeert voortzetting van Groninger SportModel (P. Annema) / Goed gooien gaat op gevoel (S de Schepper)

 

Nummer 5/6 van decemb

Minder enkelblessures bij volleyballers door proprioceptieve oefentoltraining (meerdere auteurs)

Computeranalyses ondersteunen managers, coaches en scouts (G. Kloosters & G. Sierksma)

Mentale training werkt - Sporter met zelfvertrouwen presteert beter (Cl. Vollebergh)

Mentaal fitter met behulp van een (elektronica)-bed (R. C. Dekker)

Boekbespreking: Scoren tussen de oren (F. Stam)

Meer bewegen zorgt voor betere concentratie (C. Volleberg)

De mentale voorbereiding van de Olympische sporters (Fr. Stam)

Het Kracht Revalidatie Systeem (KRS) (T. v d Goolberg)

            - Sporten met Griep (H v d Loo)

            - En verder: Hoogtetraining binnen de zwemsport (1) (M. Truijens, H. Toussaint, B. Levine) / Masterplan voor voetbal-arbitrage is succesvol (W v Oosten) / Ouderen en sport (M. ter Haar) / "Kleurrijk" voetbal in Venlo (I. Quanjel & W. Arts) / Unihockey voor alle leeftijdscategorieën (W. van Oosten) / Vergelijking Turnsters - Hoogspringsters (M. de Groot & D. Sol) / Infostrada Sports (W. van Oosten) / Van loopsprong tot hinkstapsprong (1) (Fr. Stam) / Pure Kracht zonder doping (B. Coumans) / Topsport voor sporters met een beperking (S. v Keeken & Fr Stam) / Belasting en belastbaarheid van Persoonsbeveiligers (H. Rommers) / Olympische Winterspelen volgen mijlpalen inschaatsrijden (D. Mol) / Websites (Dr T. Takken) / Een stappenteller tegen inactiviteit /

 

Nummer 2 van mei 2004

* Recept voor Pieken (H. v.d. Loo verslaat uiteenzetting van Dr. Inigo Mijika)
* Sport-revalidatie-aanpak (7) KNIE-casus (T. v d Goolberg & M. Edelaar)
* Opvoeden door Sport - Coaches on Tour (W. v. Oosten)
* Science meets practice (verslag van M. Kantebeen van een sportwetenschappelijk symposium - accent "zwemmen")
* The Art of  Performing (Interview met coaches Paul Bergen & Charles van Commenee)
* Hoe Topsport & Diabetes combineren (S. Barentsz)

* Sport en Voeding, kwestie van timing (T. v. Werten)

en verder ook: De opmars van Kunstgras (W. v. Oosten) - Aftellen naar Athene 2004 (F. Stam) - Een Snelheid-Afstand-Meetsysteem (T. Collée) - Trainen met Oudere Volwassenen (F. Stam) - Rotinier als gids van Talent (M. v. Beeten) - Websites (T. Takken) - De vorm van ... het uur (Souissi en Co) - Tril je fit (K.U. Leuven, Roelants en Co)

 

Nummer 1 van maart 2004

* Sport-revalidatie-aanpak (6) verschil duursporters - explosieve sporters (T. v d Goolberg & M. Edelaar)
* Sportprestaties en Afkomst - Afrikaans in vgl met Europees type (F. Spitters)
* Effect van Koffie en Cafeïne op sportprestaties (Fr. Brouns & T. Graham)
* Mentale en fysieke aspecten in de balsporten (verslag W. v Oosten over Congres van 21/11/03)
* Hypnose en de ideale prestatietoestand (T. Companjen)
* Prestatieverbetering door neuspleisters ? (T. Collée & H v d Loo)

* Aquajogging (H v d Loo vat artikel Reilly, Dowzer & Cable samen)

* Statisch rekken (=stretching) en slechtere snelkrachtprestaties (H v d Loo vat artikel Siatras e.a. samen)

* Kinderen en afstandslopen (H v d Loo vat artikel van Rice & Wanieuwski samen)

* H v d Loo Bespreekt een Vakblad vo Kracht- sporters, -trainers en Finessprofessionals
en verder ook: Sportfluitjes (R. Mulder) - Gehandicapten-Competitie-sport (J. Janssen)   - Klassieke Griekse sport versus Romeinse (Fr Stam) - Leerweg tot Turncoach (Tj. v d Berg) - Interessante websites (T. Takken) - Sportbonden moeten samenwerken (J. Volkers) - Boekbespreking: Ontwikkelingen in het Topsportklimaat in Nederland (1998-2002)

 

Nummer 6 van december 2003 (rond het thema "vermoeidheid")

* Fysiologische achtergronden van vermoeidheid  (R. Memelink)
* Psychologische aspecten van overtraining (A. van der Wouw)
* Overtraining of overreaching (R. Meeusen & J. Etienne)
* Vermoeidheid & motoriek (Fr. Stam)
* Conditietraining, trainingswetten & vermoeidheid (R. Belien)
* Geremd verzuren of verzuurd remmen ? (H. Westra)
en verder ook: Verbetert fysiek trainen het algemeen welbevinden van FMS-patiënten ? (W. Dijkstra) // Invloed van vermoeidheid op het centrale zenuwstelsel (R. Meeusen) // Inspanning, slaap & prestaties (G. v d Poel) // Selectie uit artikels over vermoeidheid in de sportwetenschappelijke literatuur (H. v d Loo) // Websites ivm vermoeidheid (T. Takken) // Bespreking van een boek ivm het Omegawave Sport systeem (G. v d Poel) (zie de VOLTRAWEB-pagina LINKS)

Nummer 5 van oktober 2003

* Sport-revalidatiemodel - 5 "een voetbalcasus"  (M. Edelaar & W. Sip)
* Gesprek met ex-volley-international: Ron Zwerver (Rogier Beliën)
* Biomechanica: Bewegen, sport & manuele geneeskunde / Symmetrie en asymmetrie (Ale van der Veen)
* Pacing-strategieën: energie succesvol verdelen over een wedstrijd (T. Takken & H. van der Loo verslaan een thema-avond van Dr Jos de Koning)
* Mentale energetische aspecten achter blessures - deel 2 (G. de Waal)
* Sporten met een spondylolyse (M. Gademan)
en verder ook: De Toekomst van de Culturele Sportbond (C. Booij) - De Gymnastraeda van Lissabon 2003 (H. Kerkhoff) - Sportbondrechtspraak en TV-beelden (W. van Oosten) - de spoprtiefste school van NL (A. Dorpmans) - Boeksbespreking: Rapportage Sport 2003 (F. Stam) - Websites (T. Takken) - Literatuurselectie (H. v d Loo)

 

Nummer 4 van augustus 2003

* Sport-revalidatiemodel - 4 "snelheid"  (M. Edelaar & T. v d Goolberg)

* Hoe werkt mentale oefening in de sport (Sjouke Zijlstra)

* Teambuilding: een sterk team is meer dan een optelsom van individueel kundige spelers (Rogier Beliën)

* Spelsporten: functioneel trainen in plaats van ideaal-typisch (Rogier Beliën)

* Het opzetten van een jeugdplan (Aernout Dorpmans)

* Sporten in grote hitte (H. v d Loo vat een tekst samen van M.F. Bergeron)

en verder ook: De krachttraining van (zwemmer) Pieter van den Hoogenband (Luc van Agt & H. v d Loo); de (hoogspring)floptechniek in de revisie (F. Bosch); het voor-Olympisch jaar (F. Stam); draaien om de lengteas voor peuters en kleuters (H. Wartena);

 

 

Nummer 3 van juni 2003

* Sport-revalidatiemodel - 3 kracht (M. Edelaar & T. v d Goolberg)

* Motivatie, tijdsbesteding en "commitment" bij talentontwikkeling (H. v d Langemheen, A. de Wit, J. van Rossum)

* Krachttraining en sport, deel 11: Een bijzonder oefenapparaat (Michel van Halderen)

* Kenmerken van Topsporters (J.A. H. van Rossum & David Hemary)

*Ventilatoire drempel, toepasbaarheid in de praktijk (R. Klomp)

* Samenvatting van wetenschappelijke artikels over "Repeated bout effect" en "Optimale krachttraining" (H. v d Loo)

en verder ook: (onderzoek naar) uitval binnen het jeugdturnen (C. Visscher, R. Bakema, M. Elferink-Gemser, K. Lemmink); atletiekmeerkampen (F. Stam); korfbal in het bewegingsonderwijs, deel 2 (R. Lof & R. Beliën); Sportarchieven opzetten en beheren (W. van Oosten); Stimuleren van zelfwerkzaamheid en zelfstandigheid in het L.O.-onderwijs (R. Beliën); toevalstreffers tellen niet (H. vd Loo); bespreking van 2 internetwebsites (T. Takken); boekbespreking "Jeugdsport en fairplay" H. Bax)

 

Nummer 2 van april 2003

* Sport-revalidatiemodel - 2 uithoudingsvermogen (M. Edelaar & T. v d Goolberg)

* Motivatie, tijdsbesteding en "commitment" bij talentontwikkeling (H. v d Langemheen, A. de Wit, J. van Rossum)

* Bewegingsaanwijzing (het geven van feedback), het vervolg op het bewegingsvoorbeeld (Freek Stam)

* De 4 vormen van evenwicht(straining) (Heleen Wartena)

* Balans, anticipatie en lichaamsinzet bij spelsporten (Rogier Beliën)

* Bevordert massage het herstel na excentrische spierarbeid (Hilbert, Sforzo & Swensen)

* Bijsturen van een bewegingsactiviteit op basis van visuele informatie (Oudejans, Van de Langenberg & Hutter)

en verder ook: De ultieme veelzijdigheid van de Moderne 5-kamp (H. v d Loo) - Bedrijfsfitness, een oplossing voor de bewegingsarmoede (C. Brands) - Fysiologische en psychologische responsen bij lange-afstandslopers (R. Klomp & A. Koops) - Korfbal in het bewegingsonderwijs d1 (Rob Lof) - De kurbetbeweging bij turnen (Dick Sol) - (Te weinig) Vrouwen als Sportbestuurders (J. Volkers)

 

 

Nummer 1 van februari 2003

* Vibratie-training - III - Toepasbaarheid (A. van Diemen & J-J. Bastiaans)

* Verslag discussie-avond over Vibratietraining (G. v d Poel)

* Sport-revalidatiemodel - 1 (M. Edelaar & T. v d Goolberg)

* Voorkomen van osteoporose (F. Brouns)

* Alcohol, roken en sport (E. Kemler & Fr. Backx)

* Mentale, emotionele en energetische aspecten van blessures (G. de Waal)

* Doelen, inhouden en methodes bij bewegingsdidactiek (D. Sol)

* J.H.A. v Rossum bespreekt het nieuwe boek "Staying at the top" van Ric Charlesworth

* Fr Stam bespreekt het werkboek voor de sportvereniging "Jeugdsport en fair play"  van A. Buisman

en verder ook: Topsport en Turnen als "een way of life" (M. Voorthuizen) - Waar in de wereld is een inspanning het grootst ? (H. v d Loo) - Artikels uit Journal of Sports Sciences (Thuisvoordeel, Reputatie) uit Internationale Journal of Sports Medicine (gas terug nemen = taperen) en uit Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (Invloed van Krachttraining op duurprestaties) - Voorstelling van een paar websites (T. Takken)

 

 

Nummer 6 van december 2002

* Vibratie-training - deel II = mechanismen (A. van Diemen & J-J. Bastiaans)

* Volleybal op school en in de vereniging (R. Beliën)

* Mentaliteitstraining (W. de Ruiter)

* Omgaan met verschillen in de motoriek - deel II - praktijksuggesties (Fr. Stam)

* 4 activiteiten met ballonnen (H. Wartena)

en verder: verspringen (H. van der Loo) - mountainbike (T. Takken) - bewegingsstimulering via kickboksen (M. van Halderen) - schaatsen (W. van Oosten) - kleuterles (H. van der Stoep) - filosoferen over sport en bewegen (J. van Asperen) - Doping (W. van Oosten) - de sportconsultant (C. Booij) - internationalisering van de L.O. (H. van der Kop e.a.) - een omnisportvereniging op school (A. van der Graaff & R. Beliën) - websites (T. Takken) - Journal of Applied Physilology (bespr. H. van der Loo)

 

Nummer 5 van oktober 2002

* Lichtvoetig reageren = succesvoller spelen (Fons van den Brande)

* Werken in een commerciële topsportorganisatie (H. Seubring & R. Beliën)

* De invloed van de duur van de pauze bij intensieve intervaltraining met korte arbeidstijden (G. van der Poel)

* Transfer van krachttraining naar wedstrijd (M. van  Halderen & G. van der Poel)

* Vibratietraining (A. van Diemen, Jabik & J. Bastiaans)

* Wat is goed sportief bewegen ? (Dick Sol)

* Drie activiteiten met kartonnen dozen (H. Wartena)

* Spelen aanpassen in het basisonderwijs (R. Beliën)

* Omgaan met verschillen in motoriek - 1 - (Freek Stam)

* Websites (Tim Takken)

* Boekbespreking: "Sportsociologie - Het spel en de spelers" (P. De Knop, B. Vanreusel & J. Scheerder)

en verder: Bespreking van het boek "A cultural history in the Mirror of art" van P. Kühnst - De invloed van krachttraining op duurprestaties (Casper Heling) - De sportieve Brede School (P.R. Doekes) - Achter de gevel van een districtsbureau - Literatuurselectie (H. van der Loo)

 

Nummer 4 van augustus 2002

* De meesterlijke leraar (Ikina Morsch & Otto Sanders)

*   Periodisering bij Krachttraining - 2 - "Step-ups" (M. van Halderen & G. van der Poel)

* Herkennen en voorkomen van het overtrainingssyndroom (M. Edelaar & M. Smit)

* Na de vakantie: opbouwtraining binnen trainingsopbouw (W. van Oosten)

* Wat is goed sportief bewegen (D. Sol)

* en verder: Sport en fascisme (H. Beliën) - de vrouw als top-arbiter (W. van Oosten) - De Backhand (R. Beliën) - De NCSU (christelijke sportbeweging) - Lessenreeks Basketbal (R. Beliën) - Kolven (C. Booij) - Ontlopen, kleuteroefeningen (H. van der Stoep) - De toekomst van de LO en de sport - Een paar "speciale" websites - Prestaties bij Warmte en Smog (T. Takken & H. van der Loo) - Sportdoping (P. Sollie)

 

 

Nummer 3 van juni 2002

* Het anaërobe inspanningsvermogen I Wat en Hoe (Tim Takken)

* (Enthousiaste) Boekbespreking: J.H.A. van Rossum over "The coach - Managing for success" van Ric Charlesworth

* (Bal)Spelen is waarnemen, kiezen en handelen - 3 - (Max Knops)

* Belang, werking en methodiek van een goed BEWEGINGSVOORBEELD (Freek Stam)

* Invloed van mentale training op BLESSURE-HERSTEL (A. van de Wouw)

* Sportrevalidatie (Hans Bult)

* Zin en onzin van de methodische oefenserie of leerroute (Dick Sol)

* en verder: Sport-Aerobics in Nederland (Heleen Kerkhoff), Putten en chippen in de golfsport (Wim van Oosten), Bewegingsonderwijs voor kleuters - 3 oefeningen (Heleen Wartena), LO in de bovenbouw van het voortgezet onderwijs I (Rogier Beliën), opsporen van EPO (Ivo Tiemessen), Nederlandse sportorganisaties in beweging

 

Nummer 2 van april 2002

* Op weg naar de top: fasen die een (volley)sporter doorloopt (E. Derksen, J. Veldstra, J. van Rossym) // * Krachttraining en sport, deel 8 (Michel van Halderen) // * (Bal)Spelen is waarnemen, kiezen en handelen - 2 - (Max Knops) // * Zin en onzin van specifiek trainen - deel 2 (Jan Heusinkveld) // * Teambuilding (coachen ...) (Bote Nicolay) // * Omgaan met druk (Roger Beliën) // * De tijd-ruimtelijke oriëntatie (Dick Sol) // * Springoefeningen voor de jeugd (H. Wartena)

* en verder: Ontwijkoefeningen (H. v d Stoep), topsport en onderwijs combineren (P. Vennik), Talentontwikkeling Nederlandse korfbaljeugd (E. Kemler & F/ Backx), eenmaking Nederlands sportwereld (C. Booij), fundamentele problemen bij het vaststellen van doelen (D. Sol & A. Buisman)

 

Nummer 1 van januari 2002

* Sportvoedingssupplementen (Fred Brouns) // * Krachttraining en sport, deel 7 (Michel van Halderen) // * Bespreking van "De geboren aanpasser" van Theo Mulder (Boek over Beweging, Bewustzijn en Gedrag) // * Invulling van de hiaten in de Coopertest (Hann van der Lo) // * Gendoping: toekomst of realiteit (H. v d Lo) // * Scholing van bewegingscoördinatie (Dick Sol) // * (Bal)Spelen is waarnemen, kiezen en handelen - 1 - (Max Knops) // * Zin en onzin van specifiek trainen (Jan Heusinkveld) // * Voor de jongsten: tikspelletje met hindernissen (Hans van der Stoep),

* en verder: Basisschool = Veilge school -2- (Jan Kallenbach) / Trapfrequentie en optimaal leveren van kracht en snelheid (Hermien Kan) / Waarom lopen de Kenianen zo hard (Tim Takken)

 

Nummer 6 van december 2001

Aerobics, blijf bij (Heleen Kerkhof) // Krachttraining en sport, deel 6 (Michel van Halderen) // Intensieve training van het immuumsysteem (Frabs Kroese) // Balanceersituaties met medecinballen (Heleen Wartena) // Sport op grote hoogte (Tim Takken & Melvin Kantebeen) // De 5 x 6 minutentest van Zoladz (Honoré Hoedt) // Kleuteroefeningen “Ontlopen” (Hans van der Stoep) // Evenwicht als bewegingscompetentie (Dick Sol) // Coachen is motiveren (Bote Nicoloay) // De stem hapert wel eens – preventie (Cornelis Booij

En verder ook over: trapfrequentie bij wielrennen, Athene 2004, beleidsplan voetbalvereniging, sport en kunst, een veilige basisschool.

 

Nummer 5 van oktober 2001

* Metabolisme tijdens inspanning (M. Kantebeen & T. Takken) // * Toekomstplannen met de sport in Nederland (C. Booij) // * Krachttraining en sport – deel 5 (M. van Halderen) // * Balans als kwaliteit van het bewegen (D. Sol)

* De Zoladz-methode – trainen met 5 verschillende belastingsniveaus op basis van hartfrequentie (J. H.)

* Drie situaties voor mikken (H. Wartena) // * Effectief “taperen” = trainingsreductie (R. Louman)

* Concentratie en aandachtssturing in de sport (Bote Nicolay) // * Werken met kleuters: ontlopen, ontspringen, ontsnappen (H. van der Stoep) / * De toekomst van de verenigingssport (conferentieverslag: M. Koops)

Nummer 4 van augustus 2001

* optimalisering van de training met technologie van de 21° eeuw ( Henk Kraaijenhof) // * topsport en talentherkenning (H-J Zwolle, J. van Rossum, M. Koops) // * sprongscholing in de basisschool ( H. Wartena) // * deelbelasitng ivm de verhouding training en prestatie (J. Heusinkveld) // * sport, management en ondernemen ( I. Morsch) // * Body Mass Index van Olympische sporters (J. van Rossum) // * variabel leren ( D. Sol) // * coaches die nooit verliezen (J. van Rossum) // * mentale training (B. Nicolay) // * begaafd bewegen ( H.van de Loo)